歳を重ねるほど筋力が大切なことは分かっていましたが、どうしても運動する気力が出なく毎日の生活を送るのに精一杯でした。
そんな時、筋力の衰えを真っ先に指摘して頂き、先生に相談して始めたのがEMSでした。
最新の機械で、寝ているだけの気楽さにあっという間の３カ月‼
少しずつ気持ちが前向きになり”やる気”が出てきて身も心も楽になりました。
この歳で『これからだ！』と思える毎日です。
ありがとうEMS！！