①腰痛が消えた (1)洗顔時等、洗面台に膝をついていたが普通に洗えるようになった。 (2)寝起きのハリがなくなった。②ヨガのポーズ (1)今までバランスのとれなかったポーズがピタリと出来る様になった③ウォーキング時 (1)姿勢がよくなった (2)つまずきがなくなった。
2024.08.27
2024.05.29
2020.12.30
2018.09.14